Torsdag

19 juni, 2014

°

Trist väder hela dagen i dag, molnigt, blåsigt, regnigt, grått, och bara strax över tio grader…

Var hemma och inne större delen av dagen.

Som vanligt höll jag på med lite diverse hushållsbestyr. Jag satt också en hel del med datorn. Och jag lyssnade mycket på musik. Men allra mest så läste jag.

Läste ut boken ”Män ur mörkret” av Håkan Östlundh. Och började sen att läsa i boken ”Från och med nu” av Brigitta Stribe.

En snabb sväng ner till Centrum blev det mitt på dagen, för att hämta ut paket på Hemköp.

Borzko kom hem från jobbet vid halvsjutiden. Han åt då middag, duschade, och gjorde sig i ordning.

Sen vid halvåttatiden så gick vi ner till ICA Kvantum för att handla inför morgondagen, plus lite vanlig veckohandling. Cirka niohundra kronor handlade vi för där. Och sen blev det cirka tvåhundra kronors kompletteringshandling på COOP. Det enda som jag behöver handla i morgon, det är jordgubbar. För det fanns nästan inga kvar, och dom var inte så fräscha dom som fanns.

Borzko ska jobba extra i morgon, och ska upp vid fyratiden, så han gick och la sig vid tiotiden. 

Bokläsning för mig resten av kvällen. 

°

Det här är dagens tolfte inlägg, så scrolla gärna ner i bloggen.

°


Recensionsbok 497

19 juni, 2014

°

IMG_0242

°

Recensionsexemplar nummer fyrahundranittiosju är ”Under vintergatans alla stjärnor” av Camilla Davidsson, en pappersbok i inbundet format, från Bokförlaget Bladh by Bladh. 

°


Recensionsbok 496

19 juni, 2014

°

IMG_0243

°

Recensionsexemplar nummer fyrahundranittiosex är ”Sthlm Confidential” av Hanna E Lindberg, en pappersbok i inbundet format, från Bokförlaget Förlaget Orda. 

°


Dagens 5:2-fasta 🍴

19 juni, 2014

20140619-161821-58701221.jpg


Evenemang under 2014 (16) och 2015 (2)

19 juni, 2014

°

(2014) – (16) 

Flashdance – ChinaTeatern – 1 februari – Borzko

Nationalteatern – Cirkus – 5 februari – Borzko

Genrep – Finalen – Melodifestivalen – Friends Arena – 8 mars – Borzko

Robbie Williams – Ericson Globe – 15 maj – Borzko

Aerosmith – Tele2 Arena – 1 juni – Jimmy

Kent – Gärdet – 15 juni – Borzko 

° ° ° ° ° ° ° ° °

Rolling Stones – Tele2 Arena – 1 juli – Jimmy

Peter LeMarc – Skeppsholmen – 2 augusti – Borzko 

Diggiloo – Ulriksdals Slott – 16 augusti – Borzko

Nationalteatern + Rickfors, Ronander & Hylander med band – Solliden Skansen – 28 augusti – Borzko

En dans på rosor – Move your feet – Metropol Palais – 6 september – Borzko 

Livet är en schlager – Cirkus – 11 oktober – Borzko

Evita – Göta Lejon – 15 november – Borzko

R.E.A. – Intiman – 22 november – Borzko 

Meningen med livet – Alex & Sigge – 30 november – Borzko, Jimmy, Jenny, Mathias 

Orup – Hamburger Börs – 6 december – Borzko

°

(2015) – (2) 

Familjen Addams – Cirkus – 7 februari – Borzko 

Champions of Rock – Ericson Globe – 20 februari – Borzko, Jimmy 

°


Bokade in ännu ett evenemang i dag. Det sextonde under 2014. Det blev R.E.A. på Intiman tillsammans med Borzko. 👍😊 #rea #intiman #femtonårsjubileum #showtic

19 juni, 2014

20140619-144940-53380383.jpg


Världens godaste sill – Britt-Maries Vitlökssill

19 juni, 2014

°

VitlökssillVitlökssill-2

°

Jag vill bara (återigen) tipsa om världens godaste sill.

Jag har gjort den varje midsommarafton i säkert tjugo år nu. Nästan varje påskafton också. Och även en hel del julaftnar med.

Och alla som har ätit den under alla dessa år, har tyckt om den.

°

Här är en länk till ett sju år gammalt blogginlägg, där receptet finns. 

°


Det kom en liten sommarpresent från Bokförlaget Piratförlaget i dag, som firar femton år. Tack så mycket! 👍😊

19 juni, 2014

20140619-121321-44001462.jpg


Åh! Vad jag längtar! Efter sol och värme! ☀️☀️

19 juni, 2014

20140619-104956-38996812.jpg


Trist… 😞

19 juni, 2014

20140619-100358-36238673.jpg


Midsommarafton 2006-2013

19 juni, 2014

°

Roade mig med att sitta och titta tillbaka på mina inlägg på Midsommarafton under dom åren som jag har bloggat, 2006-2013. (Började blogga i november 2005. Innan det så skrev jag dagbok på Lunarstorm.)

I fall någon tycker det är kul att titta tillbaka, i dag när det är ”Throwback Thursday”, så länkar jag här till inläggen. 

°

2006.

2007.

2008.

2009.

2010.

2011.

2012.

2013.

°


”VIP-rummet” av Jens Lapidus

19 juni, 2014

°

VIP-rummet
———

”VIP-rummet” av Jens Lapidus (2014) (Genre: Svensk Skönlitteratur / Roman / Kriminalroman)

———

”Najdan kallad Nalle kallad Teddy muckar efter åtta år i fängelse. Han har bestämt sig för att inte trilla dit igen, han är färdig med brott. Men han har inte en spänn på fickan, Arbetsförmedlingen är ett skämt och han är tvungen att bo hos sin syster. Det är inte bra för någon av dem. Läget blir akut när en gammal bekant, en indrivare, hör av sig och vill ha trehundratusen inom en vecka.
Teddy får ett erbjudande om att spåra ett kidnappningsoffer. Föräldrarna vågar inte gå till polisen utan har vänt sig till sin jurist. Det är en fin advokatfirma och upplägget verkar nästan lagligt, men Teddy har ju lovat sig själv att hålla sig en bra bit bakom gränsen den här gången. Till slut tackar han ändå ja, och tillsammans med en av byråns påläggskalvar, den överkapabla Emelie Jansson, börjar han arbetet med ta reda på vem som kidnappat Philip; affärsman och brat, med en meritförteckning som blir smutsigare och smutsigare ju djupare de gräver.
Emelie vill göra karriär och Teddy vill bli av med sina skulder. Hon har valts för att hon är duglig och snabb, han har valts för att … ja, varför? Byråns chef vet något om Teddy och dennes historia som ingen annan verkar känna till.
Tillsammans utgör Teddy och Emelie ett nästan parodiskt omaka par, men de jobbar effektivt ihop. Och det är verkligen bråttom: kidnapparnas tålamod rinner ut som sanden i ett timglas.

Vip-rummet är den första fristående delen i en ny serie av Jens Lapidus, som med sin Stockholm Noir-trilogi Snabba cash, Aldrig fucka upp och Livet deluxe blivit en av Sveriges mest lästa och uppburna kriminalförfattare

(Kopierat från wwd.se)

——–

Jag har läst Jens Lapidus tre tidigare böcker, ”Snabba cash”, ”Aldrig fucka upp”, och ”Livet deluxe”. Tyckte dom var helt okej, men dom blev inga direkta favoriter hos mig. (Det blev däremot filmerna som gjordes efter böckerna! Dom tyckte jag var superbra!) Här är en länk till min recension av den tredje boken, och i det inlägget finns också länkar till dom två tidigare böckerna. 

Nu har jag läst den första boken i en ny serie böcker av Jens Lapidus, ”VIP-rummet”, och den tyckte jag var mycket, mycket bättre. Alltså mycket bättre än hans tidigare tre böcker. 

Högt driv och tempo är det i boken. Härliga karaktärer är bokens huvudpersoner, som jag gärna läser mer om i kommande böcker. Sköna miljöer utspelas boken i, i Stockholm, i både överklassmiljöer och i ”mindre fina förorter”. 

Spännande och lättläst var den också. Så jag ser verkligen fram emot fler böcker i serien. Och kan varmt rekommendera den här boken. 

(Britt-Marie ”Bim” Kullin)

———

Betyg: 4,5 av 5.

———

Denna bok var ett recensionsexemplar, en e-bok i epub-format, från Bokförlaget Wahlström & Widstrand.

Här har jag bloggat om boken tidigare.

———


☀️☀️

18 juni, 2014

20140618-225711-82631402.jpg


Det var inte Borzkos bil, och hans kollega blev inte skadad.

18 juni, 2014

°

Skärmavbild 2014-06-18 kl. 22.44.10

°

LÄNK till Aftonbladet.

LÄNK till Expressen. 

°


Onsdag

18 juni, 2014

°

I dag har jag varit hemma och inne hela dagen. Och jag har suttit med datorn större delen av dagen. 

Först så satt jag och tittade i höstkatalogerna hos alla bokförlagen på nätet, och valde ut det jag skulle vilja läsa. 

Sen så mailade jag till alla dom berörda förlagen. Många bra böcker släpps i höst, så det blev långa ”önskelistor” hos vissa bokförlag. *håller tummarna* 

Efter det så beställde jag tjugo stycken pocketböcker, att ha till Turkietresan. Det blev kanske lite väl många, för det hade nog räckt med hälften. Men, men, någon gång i framtiden blir dom väl lästa. Och jag vill ju inte läsa recensionsböcker när jag är utomlands. 

Jag har också hållit på med diverse hushållsbestyr, lyssnat på musik, och även läst lite. 

Började att läsa i boken ”Män ur mörkret” av Håkan Östlundh. 

Borzko åkte direkt efter jobbet till Tele2 Arena, för han hann inte hem emellan. Han skulle se på en Hammarby-match, och han kommer väl då inte hem förrän tidigast vid halvtiotiden. 

Själv kommer jag nog att läsa i min bok hela kvällen. 

°


I dag har jag suttit och tittat i bokförlagens höstkataloger, och sen mailat mina ”önskelistor”. 👍👍

18 juni, 2014

20140618-154055-56455319.jpg


I dag gjorde jag en beställning på tjugo stycken pocketböcker. För i Turkiet så vill jag inte läsa recensionsböcker. Som vanligt så köpte jag kanske lite väl många. 😉😜

18 juni, 2014

20140618-150233-54153479.jpg


Recensionsbok 495

18 juni, 2014

°

Den fallande detektiven

°

Recensionsbok nummer fyrahundranittiofem är ”Den fallande detektiven” av Christoffer Carlsson, en e-bok i pdf-format, från Bokförlaget Piratförlaget.  

°

 


”Blodssystrar” av Katerina Janouch

18 juni, 2014

°

Blodssystrar

———

”Blodssystrar” av Katerina Janouch (2014) (Genre: Svensk Skönlitteratur / Roman)

———

Serien om barnmorskan Cecilia Lund har fått en efterlängtad sjunde del. Precis som tidigare i serien handlar Blodssystrar om vardagsliv, relationer, och familjedraman i kombination med nervpirrande spänning.

Cecilia står på egna ben efter skilsmässan. Under en dramatisk förlossning på sjukhuset där hon jobbar avlider en ung mamma och hennes baby. I medierna rasar en hätsk debatt om vårdbesparingar och Cecilia kontaktas av den bortgångna kvinnans fästman. Hon är helt oförberedd på vad som sedan sker.

En ung gravid kvinna hittas medvetslös under en gångbro och Cecilia engagerar sig i fallet – med fara för sitt liv – samtidigt som hon försöker finnas till hands för sin egen familj.

Katerina Janouch har vunnit många trogna läsare med böckerna om Cecilia Lund, tack vare sina skildringar av kvinnors liv och vardagens dramatik.

(Kopierat från piratforlaget.se)

———

Jag har läst alla böcker som Katerina Janouch har skrivit. Hon är en av mina absoluta svenska favoritförfattare. Hennes bästa böcker är, enligt mig, serien om barnmorskan Cecilia Lund. 

”Blodssystrar” är den sjunde boken i serien. Här är en länk till min recension av den sjätte boken, och det finns också länkar där till dom fem tidigare böckerna. (Och den här recension är till största delen likadan som recensionen till ”Nattsländan”). 

Jag tycker att Katerina har gjort sig en egen liten genre med sin bokserie om Cecilia. Kan inte likna dom vid några andra böcker som jag har läst. Det är en blandning av relationer – både mellan gifta, syskon, barn/föräldrar, kollegor, med flera, och arbetsbeskrivning av barnmorskejobb, och ett spänningsmoment i varje bok. 

Böckerna är mycket lättlästa, välskrivna, spännande, och engagerande. Det bästa i böckerna tycker jag är det som handlar om Cecilias jobb. Men också alla relationer, speciellt mellan vuxna syskon, och föräldrar och vuxna barn, och gifta par. 

Den här sjunde boken var precis lika bra som dom sex tidigare.

Jag ser redan fram emot nästa bok, som jag förmodar inte kommer förrän om cirka ett år. Men det är ju alltid roligt att ha bra böcker att se fram emot. Om det nu kommer en åttonde bok alltså, men det nästan förutsätter jag att det gör. 

Och jag kan verkligen rekommendera alla att läsa serien om barnmorskan Cecilia Lund. Men börja då med första boken, och läs dom i ordning. För då tror jag att man har mest behållning av bokserien. 

(Britt-Marie ”Bim” Kullin)

———

Betyg: 5 av 5.

———

Denna bok var ett recensionsexemplar, en e-bok i pdf-format, från Bokförlaget Piratförlaget.

Här har jag bloggat om boken tidigare.

———


Tisdag

17 juni, 2014

°

Gick upp vid sjutiden som vanligt, och genomgick mina morgonbestyr. 

Vid halvniotiden sen så kom Jimmy hit, och han hade med sig tvätt även i dag. Han satte igång en maskin, och sen stack vi iväg vid niotiden. 

Frukost på IKEA i Kungens Kurva blev det sen, klockan halvtio när dom öppnade. 

Plockade sen ihop nya dörrmattor, och så åkte vi hem till Farsta igen. 

Fixade i ordning i hallen sen. Och det blev också en fika och en pratstund, innan Jimmy stack iväg. 

Jag satt sen och läste i min bok, ”VIP-rummet” av Jens Lapidus, och jag läste också ut den. 

Vid fyratiden sen så stack jag iväg ner till Centrum, och till tunnelbanan. Och så åkte jag till Östermalmstorg för att möta upp med Jenny utanför hennes jobb, när hon slutade klockan fem. 

Vi promenerade lite på stan, jag shoppade ett par jeans, och så gick vi och åt middag på Neko Sushi & Wok. 

Efter ett par timmar, vid strax efter sju, så åkte vi sen hem åt varsitt håll. Mysigt att få prata av sig lite, kramas lite, och umgås med älskade dottern en stund. 

Kom hem vid strax före åtta, och Borzko var då hemma. Slappande i soffan sen, med datorn och musik. 

°

Fyra fotografier från dagen finns redan mobilbloggade. 

°


Middag, pratstund, promenad, och shopping tillsammans med Jenny. ❤️😊

17 juni, 2014

20140617-202438-73478509.jpg


Dagens Shopping – 2 – H&M – Jeans. 😊👍

17 juni, 2014

20140617-202305-73385927.jpg


Dagens Shopping – IKEA – Nya dörrmattor. 👍😊

17 juni, 2014

20140617-115611-42971873.jpg


Frukost på IKEA tillsammans med Jimmy. 😊👍

17 juni, 2014

20140617-100146-36106173.jpg


Måndag

16 juni, 2014

°

Vaknade upp även i dag med huvudvärk… Tredje dagen i rad nu… Men halsontet som jag har haft i två dagar, var i alla fall nästan borta. Bara lite, lite, ont. Men huvudvärken satt sen tyvärr i hela dagen sen också…

Gick som vanligt upp vid sjutiden. Borzko hade gått upp klockan fyra, och åkt i väg för att jobba extra, på sin egentliga veckans lediga dag.

Under förmiddagen så satt jag mest och läste i min bok, ”VIP-rummet” av Jens Lapidus, som jag började på i går.

Satt också en hel del med datorn. Bloggade bland annat två bokrecensioner, ett inlägg om Kent-konserten i går, och ett inlägg om mitt år med 5:2.

Vid ettiden sen så kom Jimmy hit. Han har semester nu. Han hade en massa tvätt med sig. Och så hjälpte han mig som vanligt med lite saker i datorn, iPhonen, och i TiVo-boxen. Fikade och pratade gjorde vi förstås också. Och efter ett par timmar här, så stack han iväg för att möta upp med en kompis.

Jag fortsatte med mest bokläsande, blandat med hushållsbestyr, datorsittande, och musiklyssnande.

Vid halvåttatiden så kom Borzko hem från jobbet.

Vi tittade sen på säsongsavslutning av fjärde säsongen av serien ”Game of Thrones” på HBO Nordic. Trist nu att behöva vänta på nästa säsong i typ ett år… 

Bokläsning igen blev det sen. 

°


Dagens 5:2-fasta 🍴🍴 #52 #femtvå #fasta #fastdiet

16 juni, 2014

20140616-185647-68207944.jpg


”Tjockare än vatten” av Carin Gerhardsen

16 juni, 2014

°

Tjockare än vatten

———

”Tjockare än vatten” av Carin Gerhardsen – (2014) – (Genre: Svensk Skönlitteratur / Roman / Kriminalroman)

———

Bokserie: Hammarby (del 7).

Hon lämnade dörren på glänt och steg – fortfarande med en obestämd känsla av obehag och en påtaglig känsla av övergivenhet – över kanten och satte fötterna i det varma vattnet. Hon satte sig på huk, grep tag om kanterna och gled sedan försiktigt ner i badkaret för att låta huden vänja sig vid den höga temperaturen. Drog ett djupt andetag och slöt ögonen en stund medan smärtan vek undan.

När hon slog upp dem igen var det för att det klickade i låset.

Mellan henne och den stängda dörren stod plötsligt en äldre version av henne själv. Den svartklädda kvinnan med det långa grå håret tog ett steg i hennes riktning. Nu började tankarna klarna.

Hon skulle dö.

Ingen i kriminalkommissarie Conny Sjöbergs team har en aning om vad som väntar dem. Petra Westman njuter av islossning på fler än ett plan och ser en ny vår i annalkande. Jamal Hamad ligger i sjuksängen och hoppas och tror att mardrömmen äntligen är över. Det är den inte – den har knappt hunnit börja. Och några mördade katter är bara början på en spiral av oförutsedda händelser med ond bråd död som minsta gemensamma nämnare. Blod. Och vatten.

Tjockare än vatten är en hisnande thriller som bottnar i det omöjliga i att göra sig fri från det förflutna. Från sin familj. Och från de drifter och demoner som formar och jagar oss genom livet. Carin Gerhardsen är tillbaka med den sjunde, fristående boken i sin framgångsrika serie om Hammarbypolisen.

(Kopierat från norstedts.se)

——–

Det här är den sjunde delen i Hammarbyserien. Böckerna är fristående, men störst behållning av dom får man ju helt klart om man läser dom i ordning. 

Jag har läst alla böckerna i serien, och jag tycker mycket, mycket om dom.

Tycker att Carin Gerhardsen har fått till poliskaraktärerna väldigt bra. Dom känns så levande, och jag tycker mycket om dom alla.

Gillar också hur utvecklingen går framåt med personerna, bok för bok.

Miljöerna i böckerna är så härligt beskrivna, och jag tycker om att nästan alltid känna igen mig, eftersom böckerna till stor del utspelar sig i den södra delen av Stockholm, där jag bor och är uppväxt.

I ”Tjockare än vatten” så är det en mycket invecklad och komplicerad historia. Jag hade inte en aning om hur boken skulle sluta, men jag tyckte att författaren fick ihop det bra på slutet.

Jag trodde flera gånger att jag förstod hur det var, men jag hade fel varje gång. Kul med böcker som överraskar och som inte är förutsägbara.

Boken handlar mycket om hur svårt det är att bli kvitt sitt förflutna. Att det mesta finns kvar, och har betydelse längre fram i livet.  

Jag rekommenderar verkligen boken till alla som tycker om den här genren. Och läs helst hela Hammarbyserien från början. 

(Britt-Marie ”Bim” Kullin)

———

Betyg: 4,5 av 5.

———

Denna bok var ett recensionsexemplar, en pappersbok i inbundet format, från Bokförlaget Norstedts Förlag.

Här har jag bloggat om boken tidigare.

———


”Zack” av Mons Kallentoft & Markus Lutteman

16 juni, 2014

°

Zack

———

”Zack” av Mons Kallentoft & Markus Lutteman (2014) (Genre: Svensk Skönlitteratur / Roman / Kriminalroman) 

———

Alla hjältar föds ur tragedier.

Fyra asiatiska kvinnor hittas brutalt avrättade i en lägenhet. En femte dumpas svårt stympad utanför Södersjukhuset. Att döma av hennes sargade kropp har hon blivit attackerad av hundar.

Tjugosjuårige Zack har gjort kometkarriär inom Stockholmspolisen. På dagarna är han en driven kriminalinspektör vid Särskilda enheten. På nätterna flyr han verkligheten med droger på klubbar. Han vet att det inte kommer att hålla, men de blodiga minnena från hans barndom driver honom mot avgrunden.

Jagad av polisens internutredare försöker Zack tillsammans med kollegan Deniz att lösa den värsta mordvågen i Sveriges moderna historia. Handlar det om kvinnohat, rasism eller människohandel? Det enda som är säkert är att fler kvinnor kommer att dö om de inte hittar mördaren.

Zack är den första actionladdade delen i Herkulesserien, skriven av det nya författarparet Mons Kallentoft och Markus Lutteman. Över serien växer ett ödesdrivet relationsdrama fram, där den komplexe antihjälten Zack liksom en modern Herkules slits mellan två världar.

(Kopierat från bookmarkforlag.se)

———

Jag har läst alla Mons Kallentofts böcker tidigare, dom som handlar om kriminalkommissarie Malin Fors i Linköping. Och jag har tyckt mycket om dom alla sju. 

Nu har Mons Kallentoft börjat att skriva böcker tillsammans med Markus Lutteman. Och dom har kommit ut med den första boken i en planerad serie som kallas för ”Herkulesserien”. 

”Zack” heter den första boken, och huvudpersonen i den, och i dom kommande böckerna, är den tjugosjuårige kriminalinspektören Zack Herry. 

Zack är en antihjälte som jobbar som polis på dagarna, och flyr verkligheten på klubbar på nätterna, tillsammans med droger. 

Jag tyckte mycket, mycket om den här boken. Den är lika välskriven som Mons Kallentofts tidigare böcker. Men den är mycket mer actionladdad, ungdomlig, fartfylld, och känns mer modern. 

Blodig och våldsam är den också. Men väldigt lättläst med ett skönt läsflyt i. 

Om jag ska jämföra den med något, (vilket man ju egentligen inte ska), så tycker jag den påminner lite om Anders De La Mottes böcker. 

Jag rekommenderar verkligen boken till alla som gillar action, thrillers, och kriminalromaner. Och jag ser verkligen fram emot kommande delar i serien. 

(Britt-Marie ”Bim” Kullin)

———

Betyg: 4,5 av 5.

———

Denna bok var ett recensionsexemplar, i inbundet format, från Bokförlaget Bookmark Förlag. 

Här har jag bloggat om boken tidigare.

———


5:2 – 1 år – 95 fastedagar

16 juni, 2014

°

5-2-1 ° 5-2-2

°

Ja, i dag har jag hållit på med 5:2-fastan / 5:2-dieten i precis ett år.

Och jag har genomfört nittiofem fastedagar under det året.

Skulle jag ha fastat exakt två gånger i veckan, så borde det ha varit etthundrafyra dagar, så alltså fattas det nio fastedagar. Och dom var under Turkietresan, under julhelgen, och när jag var nyopererad. Men övriga veckor så har jag alltså fastat två dagar i veckan, oftast måndagar och torsdagar. Och då har jag ätit cirka fyrahundra kalorier per dag.

Jag har ju inte gått ner något nämnvärt under det här året. Men det har ju inte heller varit mitt mål. Jag vägde 58,5 för ett år sedan, och 55,5 i dag. Och jag har pendlat mellan 54,0 till 60,0 under året. Jag vill ligga på ungefär 58,0, för det är exakt i mitten om man tittar till BMI, för enligt det så ska jag väga mellan 50,0 till 66,0.

Men det jag vill uppnå med 5:2 det har jag gjort. Och det är inte kunna behålla den vikt som jag vill ha, och inte gå för mycket i vikt. Och att kunna unna mig vad jag vill på helgerna.

Sen tror jag ju också att min kropp mår bra av 5:2, inuti. Har ju inte tagit några prover, så det kan jag ju egentligen inte veta, men jag vill tro att mina värden är bra. Jag mår i alla fall bra.

Jag kör ju lite ”3:2:2” och har gjort det hela tiden. Och med det så menar jag att fastar två dagar. Sen under tre dagar så äter jag ”normalt”, men ingenting onyttigt. Och sen så ”svullar jag” under två dagar. Det fungerar perfekt för mig. För på fredagar och lördagar så vill jag verkligen kunna äta precis vad jag vill, hur onyttigt jag vill, och hur mycket jag vill. Då äter jag chips, glass, godis, och allt.

På fastedagarna äter jag nästan alltid bara två mål. Frukost/lunch på cirka 150 kcal, och middag på cirka 250 kcal. Jag äter aldrig ”riktig” mat, utan bara något enkelt.

Via den här länken, ett blogginlägg från när jag hade fastat i ett halvår, så finns det massor med länkar till andra inlägg om 5:2, om någon är intresserad.

Och här är länk till min kategori ”5:2” i min blogg. 

°


#kentfest

16 juni, 2014

°

Vid sextiden så gick vi ner till centrum och till tunnelbanan. Och så åkte vi till Slussen, bytte t-bana, och gick av vid Karlaplan. Därifrån så promenerade vi bort till Gärdet. 

Det gick snabbt att komma in, och vi bytte ut våra biljetter mot festivalarmband. 

Gick sen runt och tittade lite på området. Tänkte köpa något att äta, men det var helt sjukt långa köer till all mat. Så vi gick ut från festivalområdet, och så gick vi och köpte korv utanför istället. 

In igen sen. Och så bestämde vi oss för att vi skulle ta platser på läktaren. Den stod en bit ifrån scenen, men det kändes ändå helt okej att sitta där, och vi såg väldigt bra, även om det var rätt så långt ifrån. Storbildsskärmar fanns ju också. 

Vi var ju inte intresserade direkt av någon av akterna före Kent. Men Elliphant såg och hörde vi efter att vi hade tagit plats på läktaren. 

Prick nio började Kent. Och dom spelade i prick två timmar, till klockan elva. Och prick i mitten, klockan tio, kom regnet… 

En riktig skur var det… Ösregnade gjorde det en stund… Så plaskblöt blev man ju… Inga regncapear hade vi… Regnet höll inte på så värst länge, men blöt, kall, och frusen var man ju sen resten av konserten… 

Fast vad gjorde väl det egentligen! När konserten var så suveränt bra! Det var tredje gången som jag såg Kent. Tredje året i rad. Jag har ju alltid gillat dom ”lite grann”, men på senare år så har jag verkligen börjat att tycka om dom oerhört mycket. Dom är ju så himla bra. 

Tycker att det var en grym konsert! Och vad jag har hört och läst, så verkar dom flesta tycka så. 

När konserten var slut, så kom Jimmy och hämtade upp oss med bilen. Väldigt skönt att få kliva in i en varm, torr, och skön bil, och komma hem snabbt. 

Var hemma vid halvtolvtiden. Borzko gick och la sig direkt då, för han skulle ju upp tidigt och jobba. Själv så satt jag och varvade ner, med lite Kent-musik på Spotify, och med datorn, till framåt ettiden. 

°

Länk till några fotografier

Ännu en länk till några fotografier

Länk till artikel i Aftonbladet

Länk till artikel i Expressen

Ännu en länk till en artikel i Expressen

°


Suverän konsert! Två härliga timmar med KENT! 😊👍 #kentfest #gärdet #kent kentfestival

15 juni, 2014

20140615-234837-85717636.jpg


#kentfest

15 juni, 2014

20140615-194800-71280996.jpg


Söndag

15 juni, 2014

°

Även i morse så larmade min mobil klockan sju. Och även i morse så vaknade jag med halsont och huvudvärk… Borzko var ledig i dag, och gick upp klockan åtta. Efter morgonbestyr och frukost så gick han iväg till Farstahallen för att träna.

Själv så satte jag mig och fortsatte att läsa i boken som jag började på i går. Varmt och skönt ute i dag, så jag satt på balkongen.

Sen vid elvatiden så gick jag ner till Centrum, och till ICA. Handlade blommor, jordgubbar, hallon, blåbär, och vaniljkvarg, och så gick jag hem till mina föräldrar för att fika. Borzko kom också dit sen, direkt från gymmet.

När vi sen kom hem, så blev det veckostädning.

Och när det var klart så satt vi och slappade med böcker, datorer, iPhones, och Spotify-musik. Satt mest på balkongen i det sköna vädret.

Jag läste ut boken ”Blodssystrar” av Katerina Janouch. Började sen att läsa i boken ”VIP-rummet” av Jens Lapidus.

Efter middagen sen så fortsatte vi vårt slappande.

°

Så småningom så ska vi ge oss iväg mot Gärdet för ”Kent-fest”. Festivalen började redan klockan tre, och håller på till elva i kväll. Men alla artisterna som spelar före Kent, är vi inte så speciellt intresserade av, så vi tänkte nog bara se och lyssna på Kent, som spelar mellan nio och elva. 

°


Söndagsfika hos mamma och pappa. ❤️❤️

15 juni, 2014

20140615-132417-48257744.jpg


Lördag

14 juni, 2014

°

Mobilen larmade klockan sju som vanligt på lediga dagar. 

Borzko hade gått upp redan halvfem, och åkt iväg för att jobba extra i dag. 

Jag vaknade med ont i halsen och ont i huvudet… Bara en vecka sedan jag senast hade ont i halsen… Trist… 

Rena höstvädret har det varit här i dag. I och för sig soligt och fint hela dagen. Men en hård blåst, nästan storm, och en väldigt kall nordlig vind. 

Lite grann har jag suttit på balkongen, med fleccetröjan på, men mest har jag suttit inomhus. 

Har läst i mina böcker större delen av dagen. Läste ut boken ”Tjockare än vatten” av Carin Gerhardsen, som jag började på i går. Började sen att läsa i boken ”Blodssystrar” av Katerina Janouch. 

Borzko kom hem från jobbet vid tvåtiden. 

Ett besök på ICA Kvantum i Farsta Centrum blev det sen för oss både, för lite veckohandling. Cirka niohundra handlade vi för i dag, och det blev sex plastkassar fulla. 

Middag blev det sen, vid fyratiden. 

Och efter det så blev det slappande i soffan för oss båda två, med böcker, datorer, iPhones, och Spotify-musik. 

°

Lite senare så blir det ett par avsnitt av någon serie. 

°


Fredag

13 juni, 2014

°

I dag gick jag upp min vanliga tid på lediga dagar, klockan sju. Duschade och gjorde mig i ordning, och efter det så blev det en mugg kaffe, men ingen frukost. 

Vid niotiden sen så åkte jag iväg med bilen till IKEA i Kungens Kurva. Och så började jag med att äta frukost där, när dom öppnade restaurangen klockan halvtio. 

Och efter det blev det lite shopping. En hel del ”småprylar” för cirka en tusenlapp blev det, och jag gick runt och tittade lite också. 

Efter någon timme så åkte jag hem till Farsta igen. Plockade upp mina inköpta saker, satte igång en tvättmaskin, och höll på med lite diverse hushållsbestyr här hemma en stund. 

Sen så gick jag ner till ICA Kvantum i Centrum. Och så handlade jag lite gott att ta med hem till min mamma.

Mamma var ensam även i dag. Pappa åkte iväg i tisdags morse, och kom hem i kväll, fredag kväll. Tisdag och torsdag var min syster där, och onsdag och fredag var jag där. 

Min syster hade fått med min mamma till frissan i går. Det var verkligen välbehövligt, och hon blev så fin. 

Jag åt middag med mamma, vi fikade, och umgicks under ett par timmar, innan jag gick därifrån. 

Ännu ett besök på ICA blev det på vägen hem, för jag behövde lite hem till oss också. 

Lite hushållsbestyr igen när jag kom hem. Och sen så började jag att läsa i en ny bok, ”Tjockare än vatten” av Carin Gerhardsen. 

Borzko kom hem från jobbet vid sextiden i dag. 

Lite senare på kvällen sen, så blev det några serieavsnitt. 

°

Bilder från dagen finns mobilbloggade längre ner. 

°


Recensionsbok 494

13 juni, 2014

°

Män ur mörkret

°

Recensionsbok nummer fyrahundranittiofyra är ”Män ur mörkret” av Håkan Östlundh, en e-bok i epub-format, från Bokförlaget Forum.

°


Alltså! Måste bara lägga in en bild till! Vilken skillnad håret gör! Min gamla 84-åriga mamma med alzheimers är ju i och för sig alltid fin! Men ändå! Vilken skillnad! ❤️❤️

13 juni, 2014

20140613-172903-62943447.jpg


Pappa var borta även i dag. Köpte med mig räkbakelser och efterrätt hem till mamma. Syrran hade fått med sig mamma till frissan i går. Visst blev hon fin? ❤️❤️

13 juni, 2014

20140613-165349-60829126.jpg


En timmes shopping – ettusen kronor – 😉👍

13 juni, 2014

20140613-121443-44083089.jpg


#frukost #ikea #kungenskurva #ikeakungenskurva #proppmätt

13 juni, 2014

20140613-095310-35590266.jpg


Torsdag

12 juni, 2014

°

I morse, på min första lediga dag, så larmade min iPhone redan klockan sex. Jag gick upp, duschade, gjorde mig i ordning, och åt frukost. En liten stund med datorn blev det också. 

Sen så gick jag ner till Centrum, och tog tunnelbanan in till Hötorget. Gick sen till Wasa Vaccination vid CityAkuten. Dom öppnade åtta, och jag var där strax efter. Bara några före mig, så jag kom in ganska så snabbt. Och så fick jag drickvaccinet Dukoral inför min Turkietresa.

Soligt, varmt, och skönt var det ute, så jag beslöt mig för att promenera en bit på vägen hem. Så jag gick från Hötorget till Gullmarsplan. Det var cirka en halvmil, och tog ungefär en timme. Resten av vägen åkte jag tunnelbana.

När jag kom hem, så satte jag mig på balkongen i bikini. Solade, läste i min bok, lyssnade på musik, och fikade.

Sen så blev vädret väldigt omväxlande resten av dagen. Stålande sol ibland, väldigt molnigt ibland, några häftiga regnskurar kom det också, och jag hörde även åskan då och då. Men den kom aldrig nära här, utan jag hörde den bara på långt håll.

Lite hushållsbestyr blev gjorda när det var molnigt och regnigt. Och balkongsittande när det var soligt.

°

Borzko skulle komma hem ungefär vid halvåttatiden i dag. Det blir väl förmodligen lite serieavsnittstittande lite senare sen då. 

°

Fotografier från dagen och andra inlägg från i dag finns längre ner. Så scrolla gärna ner och läs även dom nio tidigare inläggen från i dag. 

°


Tur att jag har sommarlov nu! 👍 För nu har jag nitton recensionsböcker som väntar! 😉 #dagensilandsproblem #lyckligtlottad #tackallabokförlag #recensionsexemplar 📚📖

12 juni, 2014

20140612-185128-67888082.jpg


Recensionsbok 493

12 juni, 2014

°

IMG_9975

°

Recensionsexemplar nummer fyrahundranittiotre är ”Från och med nu” av Birgitta Stribe, en pappersbok i inbundet format, från Bokförlaget Kabusa Böcker. 

°


Recensionsbok 492

12 juni, 2014

°

IMG_9974

°

Recensionsexemplar nummer fyrahundranittiotvå är ”Sjukhuskatten Oscar” av David Dosa, en pappersbok i inbundet format, från Bokförlaget Bokfabriken. 

°


Recensionsbok 491

12 juni, 2014

°

IMG_9973

°

Recensionsexemplar nummer fyrahundranittioett är ”Tjockare än vatten” av Carin Gerhardsen, en pappersbok i inbundet format, från Bokförlaget Norstedts Förlag. 

°


I dag kom biljetten! Lite drygt tre veckor kvar tills vi åker! ☀️☀️☀️☀️#side #turkiet #apollo #turkey

12 juni, 2014

20140612-115843-43123116.jpg


Jag har världens snällaste brevbärare! Han ringer på och lämnar över mina böcker så jag slipper gå ner till Hemlöp i Centrum och hämta dom! Tre paket kom han med i dag! 👍❤️📚😊

12 juni, 2014

20140612-114258-42178913.jpg


Dagens Promenad. 👣☀️👣☀️

12 juni, 2014

20140612-101511-36911256.jpg


Efter vaccinationen blev det en skön entimmes halvmilspromend mellan Hötorget och Gullmarsplan. Strålande solsken och varmt. ☀️👍😊❤️

12 juni, 2014

20140612-094922-35362448.jpg


%d bloggare gillar detta: