”Sött och annat gott! – Det goda LCHF-baket” av Katrin Zytomierska

———

”Sött och annat gott! – Det goda LCHF-baket” av Katrin Zytomierska (2012) (Genre: Svensk Skönlitteratur / Fakta)

———

”Sött och annat gott! är en naturlig fortsättning på Katrins debutbok Dags att bli smal!, där hon berättade om hur hon gick ner 35 kilo med hjälp av LCHF. Det Katrins läsare mest har efterfrågat är mer om bakning, godsaker och inte minst vad man kan snaska på till Melodifestivalen när man valt LCHF som diet och livsstil.

Sött och annat gott! innehåller recept på allt från kanelbullar och prinsesstårta till pizza och ostknäck. De två gemensamma nämnarna är ”LCHF” och ”supergott”.

Katrins andra bok handlar även om hur man behåller sin målvikt när man väl nått den – hur man ska tänka, träna och motivera sig själv för att inte falla tillbaka på ohälsosamma kolhydrater igen.

Sött och annat gott! är skriven i samma ton som Dags att bli smal!. Den är personlig, kul och bra att ta till när helgens bakning ska planeras eller hälsomotivationen tryter.

Behåll din idealvikt och ät gott med Katrin!

KATRIN ZYTOMIERSKA, känd medieprofil, medverkar regelbundet i radio och TV. Hon skriver också tidningskrönikor och är även ständigt aktuell som färgstark debattör och en av Sveriges mest lästa och prisbelönta bloggare. Katrin bokdebuterade i januari 2012 med Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt, som direkt blev en bästsäljare.“

(Kopierat från lindco.se)

——–

Katrins andra bok är en fristående fortsättning på hennes första bok, ”Dags att bli smal – LCHF på mitt sätt”

Många fina recept i den här boken, om man är intresserad av LCHF. Och många fina bilder, tagna av Katrins man Bingo Rimer. 

(Britt-Marie ”Bim” Kullin)

———

Betyg: 3 av 5.

———

Denna bok var en recensionsbok från Bokförlaget Lind & Co Förlag.

Här har jag bloggat om boken tidigare.

———

One Response to ”Sött och annat gott! – Det goda LCHF-baket” av Katrin Zytomierska

  1. […] ”Sött och annat gott! – Det goda LCHF-baket”. […]

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: